גת – ויאגרה טיבעית לחשק מיני והגברת האונות

לעיסת עלי הגת מקובלת מאוד בקרב יוצאי תימן, בעיקר במפגשים חברתיים בהם לועסים את עלי הגת המרירים על מנת ליהנות מהשפעתם על מצב הרוח. זקני העדה תמיד מפליגים בתשבחות על סגולותיו של צמח הגת ומייחסים לו תכונות חיוביות רבות כגון הגברת החשק המיני, כוח הגברא (אונות) ואפילו פוריות. אך האם אלו סתם מיתוסים שאולי נועדו להצדיק את לעיסת עלי הגת או האם מדובר בהשפעה אמתית ואף ניתן לומר שהגת הינו ויאגרה טבעית?

לפני הכול חשוב שנבין מה בעצם יש באותם העלים הירוקים של צמח הגת. בצמח הגת נמצאים שני חומרים פעילים – קאתין וקאתינון. חומרים פעילים אלו הם בעצם אלקלואידים, קבוצה של תרכובות אורגניות על בסיס חנקני אותן ניתן למצוא בצמחים רבים. ישנם אלפי סוגים של תרכובות אלקלואידים וחלקן בוודאי מוכרים, למשל ניקוטין, אטרופין, סרטונין, קפאין ועוד רבים אחרים. התכונות המיוחסות לגת, או לפחות חלקן, נובעות ממרכיבים אלו. הקאתין והקאתינון נחקרו במעבדות והשפעתם מוכרת למדע, כלומר אין מדובר במיתוס אלא בחומרים בעלי השפעה של ממש ואף יכולים לשמש כוויאגרה טבעית.

ויאגרה טיבעית

ויאגרה טיבעית

לחומרים הפעילים בגת יש מגוון השפעות ובניהן השפעה מוכחת על החשק המיני וכוח הגברא. בין התכונות המעניינות של החומרים הפעילים ניתן לציין שתי תכונות בולטות במיוחד: עוררות ואופוריה מה שיוצר ויאגרה טבעית.

עוררות – זהו מצב פיזיולוגי ופסיכולוגי של ערנות. במצב זה ישנה עלייה בקצב הלב ולחץ הדם היוצר מצב של דריכות חושית ומוכנות לביצוע פעולות. זוהי ההגדרה המדעית היבשה אך אם נסביר זאת במילים אחרות ניתן לומר שעוררות היא הבסיס לפעולות רבות בכללם רגשות ופעילות מינית.

אופוריה – לעיסת עלי גת יוצרת תחושת אופוריה קלה, תחושה הניתנת לתיאור כהנאה והתרגשות. אותה תחושת אופוריה ניתן לחוות במקרים של התרגשות רומנטית וזהו חלק טבעי ממחזור התגובה המינית של האדם.

השילוב של תחושת העוררות יחדיו עם תחושת האופוריה מביא עמו אותן תחושות המיניות המוכרות לנו ולכן מעלה את החשק המיני. באופן טבעי כאשר החשק המיני עולה ישנם תהליכים המתרחשים בגוף וכנראה שצמח הגת יוצר קודם כל את אותן תחושות אלו ומהן נובעת תחושת החשק המיני, תחושה המשפיעה על נשים וגברים כאחד.

גת ופריון

הטענות על השפעת הגת על הפוריות קיימות כבר מאות שנים אך בשנת 2004 הן נבדקו בצורה מדעית והנושא כוסה בכתבי עת מדעיים. קבוצת חוקרים בראשות לין פרייזר מקינגס קולג׳ בלונדון בדקה את השפעת החומרים הפעילים בגת על תאי הזרע והגיעה למסקנה שישנה סבירות גבוהה להשפעה חיובית על הפריון. המחקר נעשה ראשית כל על תאי זרע של עכברים ולאחר מכן על תאי זרע אדם. על פי תוצאות המחקר נראה כי החומרים הפעילים נותנים סוג של ״זריקת מרץ״ לתאי הזרע ומגדילים את הסיכוי שתאי  הזרע יגיעו להפרות את הביצית.

 

 

השפעת הגת על הפרעות קשב וריכוז (ADHD)

לעיסת עלי הגת מקובלת מאוד בקרב יוצאי תימן והיא נעשית במהלך מפגשים חברתיים ואף ניתן הכינוי ״תכזינה״. במהלך המפגש לועסים עלי גת ונהנים מהשפעתן על מצב הרוח. החומרים הפעילים בגת יוצרים תחושת עליזות ושמחה והופכים את הלועסים לחברותיים ודברנים. שיפור מצב הרוח הוא הסיבה העיקרית ללעיסת עליי הגת אך לא ניתן להתעלם מההשפעות החיוביות של צמח הגת על בעיות שונות כמו הפרעת קשב וריכוז.

מהן הפרעות קשב וריכוז? (הפרעות קשב וריכוז טיפול טבעי)

הפרעות קשב הן תופעה שכיחה מאוד בעולמנו וניתן למצוא אנשים בכל קבוצות גיל הסובלים מהבעיה. הפרעות קשב באות לידי ביטוי בכל תחומי החיים ועלולות להפריע בעבודה, לימודים, מערכות יחסים ועוד. אנשים הסובלים מבעיה זו מתקשים להתרכז ולעיתים אף סובלים מתופעות של היפראקטיביות ואימפולסיביות,  תופעות המקשות על ניהול סדר יום תקין. הטיפול המקובל בהפרעות קשב וריכוז הוא באמצעות ריטלין שהוא חומר פסיכואקטיבי הדומה מאוד לחומרים אלקלואידים שונים. החומרים הפעילים בגת הם חומרים אלקלואידים, הדומים למבנה הכימי של ריטלין.

לשימוש בריטלין ישנה רשימה ארוכה של תופעות לוואי אשר בעיני רבים נתפסים כבעיה בפני עצמה. שימוש בריטלין עלול לגרום לעצבנות, קושי בהירדמות, בחילות והקאות, כאבי בטן, בלבול, כאבי ראש, עוויתיות, טיקים ותנועות בלתי רצוניות. וזוהי רק הרשימה הקצרה. רופאים רבים מבקרים את השימוש בריטלין ולכן רבים כיום מחפשים אחר פתרונות אלטרנטיביים לבעיית קשב וריכוז. לאחרונה ישנו עניין גדול בעלי הגת שאולי יכולים להיות אלטרנטיבה טובה לריטלין. 

הפרעות קשב וריכוז טיפול טבעי

תרופה טבעית להפרעות קשב וריכוז

הסוף לריטלין?

בצמח הגת נמצאים שני חומרים פעילים, קאתין וקאתינון., חומרים אלקלואידים, קבוצה של תרכובות אורגניות הכוללות חומרים כמו קפאין, ניקוטין, קודאין, מורפין ועוד. השפעתם של חומרים אלו דומה מאוד להשפעת הריטלין אך מדובר בתרכובת טבעית אשר אינה גוררת אחריה רשימה ארוכה של תופעות לוואי כמו במקרה של ריטלין.

לעיסת עליי הגת, או כל צורת צריכה אחרת, גורמת לערנות ועוררות. העוררות היא מצב פיזיולוגי ופסיכולוגי בו אנו נמצאים בדריכות חושית ונכונות לנוע ולהגיב. כלומר אנו מחוברים מאוד למתרחש מסביבנו, מרוכזים וערניים. השפעה זו בדיוק נוגעת לבעיות של אלו הסובלים מהפרעות קשב וריכוז (ADHD) כיוון שאינם יכולים להתרכז ואינם נמצאים במצב עוררות. לעיסת עליי הגת מאפשרת להם להיות מרוכזים ואנרגטיים יותר ללא שימוש בריטלין.

חלק מההשפעות של החומרים הפעילים בגת הן ההפך הגמור מהשפעת הריטלין. רבים מהמשתמשים בריטלין, או בני משפחותיהם, מתארים את השפעת הריטלין כמעבר ל״מצב כבוי״ במיוחד אצל ילדים. הגת לעומת זאת משפיע בצורה אחרת לגמרי והוא מסייע לסובלים מהפרעות קשב וריכוז להתמודד עם הבעיה ובמקביל הוא הופך אותם לחברותיים ומרבים בדיבור.

צמח הגת הוא מוצר טבעי ובהתחשב בהשפעות ההרסניות של הריטלין, רבים רואים בו כפיתרון יעיל כטיפול אלטרנטיבי. יחד עם זאת חשוב להבדיל צריכת גת בצורה טבעית לבין צריכה של מוצרים לא חוקיים כמו חגיגת אשר מכיל את החומרים הפעילים בריכוז גבוה במיוחד.

 

 

 

דיאטת גת – דיאטה טבעית ומהירה

כולם מחפשים אחר נוסחת קסם להורדת במשקל והורדת כולסטרול ושומנים בדם ומשתמשים בחומרים כימיים או בדיאטות המזיגות לגוף. צמח גת הוא בעל סגולות טבעיות שיכול לעזור להורדה  במשקל והינו דיאטה טבעית ובטוחה לשימוש.

כמעט כולם, בשלב זה או אחר בחייהם, ניסו לרדת במשקל וניסו דיאטות כאלו ואחרות. העולם המודרני המספק שפע של פיתויים לא בריאים כגון אוכל עתיר סוכר ופחמימות ריקות יחד עולם עבודה שלא מצריך פעילות גופנית הביא את מגפת ההשמנה לשיא גם בישראל ולא פלא שתרופות קסם המבטיחות דיאטה מהירה מופיעות חדשות לבקרים. חשוב להבין שמשקל תקין חשוב בריאותית ואנשים בעלי משקל עודף הם אוכלוסייה בסיכון ופגיעה למחלות רבות יותר.

כיצד אם כך ניתן לשמור על משקל תקין?  דרושה הרבה משמעת עצמית לצד תזונה נכונה והקפדה על פעילות גופנית. חלק מהבעיה נעוצה בכך שרוב האנשים אינם מומחים לתזונה ואינם מבינים את התהליכים המתרחשים בגוף ולכן עושים טעויות רבות מאוד שבגללן הם אינם מצליחים לרדת במשקל או לשמור על משקל תקין לאורך זמן . אז מה ללעיסת עלי גת ולכל זה? ולמה זה  נחשב כדיאטה טבעית?

דיאטת גת – דיאטה טבעית

במהלך הניסיונות לרדת במשקל ישנם אנשים המשתמשים בכדורים שונים אותם הם רוכשים בבתי המרקחת, כדורים אשר במקרים רבים מכילים חומרים כימיים אשר עלולים להזיק לגוף. צמח הגת לעומת זאת הוא מוצר טבעי אותו ניתן לצרוך באמצעות לעיסת העלים, חליטות תה ואף מיץ גת.

עיניים גדולות-  לשלוט ברעב

אחת הבעיות המקשות עלינו בירידה במשקל היא השליטה בתאבון ואנו רגילים לאכול יותר ממה שצריך, במנות גדולות וזוהי אחת הסיבות להשמנה בעולם המערבי השבע. לצמח הגת ישנה השפעה מיוחדת אשר מסייעת לנו לרדת במשקל כיוון שצמח הגת משמש כמדכא תיאבון טבעי ולכן הופך את חווית הדיאטה לקלה הרבה יותר וגם בטוחה כיוון שהוא מוצר טבעי ועדיף על חומרים כימיים שניתן למצוא בבתי המרקחת.

צמח הגת עוזר בדיכוי תיאבון ובשיפור חילוף חומרים

השפעת דיכוי התיאבון הנגרמת מלעיסת עלי הגת (או צריכה בצורה אחרת) נמשכת כארבע שעות,  הזמן המושלם להימנעות מכל מיני נשנושים שבין הארוחות ולהקפיד על ארוחות מסודרות, הסוד האמתי לדיאטה מוצלחת ולשמירה על משקל גוף תקין.

יתרונות נוספים של דיאטת גת ( דיאטה טבעית)

מעבר לכך שצמח הגת עובד כמדכא תיאבון, יש לו גם תכונות נוספות אשר הופכות אותו לאידאלי עבור ירידה במשקל, תכונות אשר תתקשו למצוא במוצרים אחרים.

  • מעורר טבעי: צמח הגת מביא לתחושת ערנות ואנרגטיות, ולכן מאפשר להמשיך בכל הפעילויות הרגילות ללא הפרעה ואף ההפך הוא הנכון, בזכות עלי הגת תהיו נמרצים ואנרגטיים.
  • הפחתת רמת הסוכרים והשומן: עוד תכונה מעניינת של צמח הגת היא היכולת להפחית את השומנים והסוכרים בדם.
  • חילוף חומרים: הגת מסייע בהמרצת מחזור הדם ולכן תורם לזירוז תהליכי חילוף החומרים בגוף. חילוף חומרים מהיר הוא דבר חשוב למי שרוצה לרדת במשקל כיוון שזהו היחס בין מספר הקלוריות שאנו צורכים באמצעות המזון לבין מספר הקלוריות שאנו שורפים.

דיאטת בעזרת עליי גת או מוצרי גת היא מומלצת מאוד עבור מי שרוצה לרדת במשקל אך כמובן שלמרות הסגולות הרבות של עלי הגת, הם לבדם לא יכולים לבצע ניסים וירידה במשקל לא תתרחש אם תמשיכו לאכול אוכל משמין עתיר סוכר ופחמימות.

כוח הברזל

מדוע צמח הגת יכול לשמש לא רק לדיאטה טבעית אלא גם לדיאטה בריאה יותר? כמו צמחים ירוקים רבים, לגת יש רכיבים שונים בעלי ערך תזונתי ואחד התכונות הבולטות בצמח הגת הוא כמות הברזל הגדולה בו, פי-18 יותר מברוקולי! כמו כן תוכלו למצוא בהם ויטמין C, בטא קרוטן ועוד ויטמינים ומרכיבים האופייניים לעלים ירוקים.

בצמח הגת יש פי-18 יותר ברזל מבברוקולי

המלצות על דיאטת גת 

ליקטנו מספר רשמים ראשוניים מאנשים שהתשמשו בצמח הגת כחלק מהדיאטה שלהם:

 

  • אילנית, בת 34 מתל אביב – ״שנים סבלתי מבעיות של משקל עד שנתקלתי בדיאטת תה גת; הדחף לאכול הוא אחד הקשיים הגדולים, השימוש בגת מסייע בדיכוי התיאבון"
  • סשה, בן 49, אשדוד ״ראיתי שלדיאטת גת תגובות חיוביות מצד המשתמשים והחלטתי לנסות. ירדתי 8 קילו בחודשיים ואני מרוצה מאוד״.
  • שני, בת 28, עפולה״את תכונות הגת אני מכירה עוד מבית סבי שעלה לארץ מתימן. אינני הטיפוס של לעיסת עלי גת אך כאשר שמעתי שישנם תוספי תזונה מבוססי גת לצורך ירידה במשקל, מיד הבנתי שזה מה שאני מחפשת״
  • דרור, בן 49, בקעת הירדן״נוכחתי לדעת שתה גת חזק מאוד בדיכוי תאבון!״